Натуральная красота

Блог о красоте и здоровье

Архив рубрики: ‘О здоровье’

Tweet Этот вопрос мне задают по e-mail и даже в комментариях на моём блоге очень часто, особенно последнее время, когда многие женщины уже стали понимать, что ароматные пенящиеся растворы химического происхождения разрушают защитный слой кожи.  Мойте  Ваше тело натуральными продуктами, без добавления щёлочи, тогда Ваша кожа не потеряет свою естественную кислотность и защитный слой.  Щелочными…

Читать далее...

Продолжаем тему целлюлита и ожирения

Автор admin Опубликовано: Июль - 3 - 20100 коммент. »

Tweet Доброго времени суток! Сегодня я попробую внятно разъяснить некоторые моменты в строении жировых клеток и механизма их работы. Исходя из этого, вы получите ответ на вопрос: откуда «растут ноги» целлюлита и ожирения в целом? Если мы знаем причину, разберемся, что делать: Жировая клетка – это такая «мини-фабрика», в которой происходят процессы синтеза (образования) жиров…

Читать далее...

Tweet Здравствуйте. Сегодня я расскажу Вам о системах упражнений, которые реально помогают. Итак, приступим. Упражнения. Некоторые упражнения действительно помогают укрепить мышцы, ответственные за поддержание осанки. Ведь Вы наверняка замечали, что правильную осанку удерживать достаточно сложно более 5 минут. Так вот, тренированным мышцам, участвующим в поддержании правильной осанки, делать это проще (удерживать спину ровно). Какие же…

Читать далее...

Ускоряем метаболизм

Автор admin Опубликовано: Июнь - 15 - 20103 комментария »

Tweet Ни для кого не секрет, что наш вес зависит от скорости обмена веществ — метаболизма. У некоторых метаболизм проходит в нормальном режиме. Про таких людей говорят что еда им не впрок. Сколько бы такой человек не съел — он никогда не поправится. А вот есть категория людей (я себя отношу именно к ней), которые…

Читать далее...

Альтернативное очищение кожи

Автор admin Опубликовано: Июнь - 10 - 20100 коммент. »

Tweet Очищение кожи, хоть и звучит банально, но – это основа основ искусства хорошо выглядеть и иметь здоровую кожу, поэтому сегодняшнюю статью я хочу полностью посвятить именно этой теме.  Надо, надо умываться по утрам и вечерам! Правильное очищение помогает избавиться от старых омертвевших клеток на поверхности кожи, грязи и пыли, остатков макияжа и бактерий, а…

Читать далее...