Tweet Как убрать растяжки после родов? В продолжение темы — Как восстановить живот после родов, которую мы обсудили в прошлый раз, ответим сегодня на другой вопрос: Как убрать растяжки после родов без хирургического вмешательства и что вообще мы знаем о своей коже? Заключение НЕ врача, но и НЕ самого плохого косметолога: Дряблость живота после родов…
Архив рубрики: ‘О здоровье’
Восстанавливаем живот после родов. Часть 2
Восстанавливаем живот после родов
Tweet Как восстановить живот после родов? Привет. Когда мне случается простоять в пробке больше, чем я планировала и вследствие этого опоздать на очередное занятие в группе восточными танцами, я испытываю не просто досаду, у меня паника, как будто я рискую пропустить что – то безумно важное в своей жизни. Я обожаю восточные танцы – это…
Признаки правильной осанки
Tweet Здравствуйте. Сегодня я расскажу вам о том, каков же эталон правильной осанки, как это выглядит, и как этого добиться. Итак, правильная осанка по пунктам: поддержание естественных изгибов позвоночника; втянутый живот и ягодицы (в разумных пределах); макушка — самая ваша высокая точка и тянется вверх; плечи немного отведены назад и расслаблены; коленки не сильно вдавлены…
Секреты красивой осанки
Tweet Приветствую вас. Сегодня на страницах моего блога мы поговорим с Вами о танцах. Танцы. Это мое любимое направление занятий по формированию красивой изящной осанки. Танцы приятны и интересны для исполнения. А так как во время танцев входишь в своеобразный кураж, то даже не замечаешь, как твоя спина автоматически становится красивой и ровной. По любому…
Несколько ошибок, повторяющихся каждый день
Tweet Самое ужасное в лишнем весе то, что он подкрадывается незаметно, из-за угла, когда нам кажется, что у нас всё идёт нормально, жизнь может быть наполнена радостью и счастьем. Мы просто плывём по течению день за днём, повторяя одни и те же ошибки, объедаясь на ночь, беспредельно мало двигаясь и выбирая неправильные методы похудения….