Очищение кожи, хоть и звучит банально, но – это основа основ искусства хорошо выглядеть и иметь здоровую кожу, поэтому сегодняшнюю статью я хочу полностью посвятить именно этой теме.  Надо, надо умываться по утрам и вечерам! Правильное очищение помогает избавиться от старых омертвевших клеток на поверхности кожи, грязи и пыли, остатков макияжа и бактерий, а также открывает закупоренные поры.  Частота и интенсивность очищения влияют на текстуру, чистоту, упругость и долговременное здоровье кожи.

Я абсолютно не сомневаюсь, в том, что Вы прекрасно знаете как умываться, купаться и применять скрабы и пиллинги, но позвольте мне сейчас поделиться с Вами своими собственными маленькими хитростями, зная которые можно  очистить  Вашу кожу очень мягко и  чрезвычайно эффективно. Начнём с самого начала, с утра, когда мы просыпаемся и идём умываться и чистить зубы.

Кстати, если у Вас иногда желтеют зубы и Вы хотите превратить их в белые, возьмите питьевую соду и добавьте в неё несколько капель лимонного сока. Почистив этим составом зубы, тщательно прополощите рот прохладной водой. Ещё, для отбеливания зубов очень хорошо,  время от времени,  протирать их мякотью свежей клубники,  перед тем, как её съесть.

А чем Вы собственно умываетесь?

Не используйте синтетическое мыло (или гель) для очищения кожи: со временем такое мыло, как твёрдое, так и жидкое может разрушить Вашу кожу! Предлагаю для этих целей альтернативу: молоко, кефир, простокваша, сыворотка, минеральная вода, солёная вода, сок, травяной настой, отвар или лёд. Подойдёт и косметика на травах. О пользе каждого умывания расскажу отдельно в других статьях, а то много информации получится. Когда все в каше разобраться сложнее, поэтому все по порядку.