На улице солнце, жара, кайф!!! Сегодня я Вам расскажу еще об одном прекрасном средстве, которое способствует снижению веса.
Итак…
Солевые ванны!
Я всегда знала, что отдых на пляже, купание в море очень полезно. Но за счёт чего достигается оздоровительный эффект? Так вот, этот секрет, мне открыла знакомая, которая все лето живет на острове Кипр. Сама она русская. И оказывается она приезжает туда ….. снижать вес!!!

Оказывается, морская вода очень сильно влияет на обмен веществ, даже не хуже, чем драгоценные камни. Морская соль выводит лишнюю влагу из организма, стимулирует приток крови к клеткам кожи, очищает их от шлаков и токсинов, наполняя при этом питательными веществами.

Мария (так зовут мою собеседницу), с помощью солевых ванн снижает вес примерно на 4-6 килограмм в месяц, причем, абсолютно не меняя образа жизни. Т.е. пьет вино, ест жареный картофель с мясом.
Ерунда, скажете Вы? Я тоже так думала, если бы Мария не показала мне свои прошлогодние фотографии в своем телефоне. А научила Марию такому простому способу похудеть её подруга из Питера.

Причем, что интересно, солевые ванны можно принимать не только в море, но и находясь дома.
Знаете как? Можно купить обыкновенную морскую соль в аптеке. Для одной процедуры нужно 250-500 грамм соли. Если Вы хотите усилить эффект, то соли можно взять около килограмма для одной процедуры. Соль нужно засыпать в воду в ванной. Температура воды должна быть в пределах 20-30 градусов. Продолжать водную процедуру нужно не более 20 минут. После такой ванны нужно растереть себя махровым полотенцем. Количество таких процедур около 10-15. Периодичность – через день или два.  Думаю, что с осторожностью принимать такие ванны нужно сердечникам.

И еще. Если всё выше перечисленное касалось, как женщин, так и мужчин, то это, уже касается только дам.
Если добавить в такую ванну цитрусовое эфирное масло, то можно избавиться от целлюлита.
Вот такие простые рецепты. Думаю что очень доступные.

Удачи Вам.

P.S. Если Вы хотите худеть следуя моим рекомендациям, то загляните сюда — кулинарные рецепты на сайте кулинарных рецептов!