Tweet Усталость, утомление, переутомление — что это? Следствие чрезмерных нагрузок, устраняемое полноценным отдыхом, или болезнь, требующая медицинского вмешательства? Наверное, состояние апатии, хандры или утомления знакомо всем или почти всем. В большинстве случаев такое подавленое настроение проходит бесследно само по себе, стоит только хорошенько отдохнуть или получить порцию положительных эмоций. Даже простого луча солнца, пробившегося…
Tweet Ещё совсем недавно, каких-то 25-30 лет назад все были убеждены в исключительной пользе молока. О количестве витаминов и микроэлементов в нём писались статьи учебников, популярный мультфильм вещал «Пейте, дети, молоко — будете здоровы!», мама или бабушка обязательно предлагали перед сном или утром на завтрак стакан тёплого молока. Но ведь в природе молоко —…
Tweet Сейчас, когда повсеместно развернулись жаркие споры о месте религии в жизни общества, будет не лишним напомнить некоторые простые правила, которые помогут вам избежать больших неприятностей со здоровьем. В школьных учебниках советского времени приводилось множество доводов о вреде религии. Здесь не место для богословских споров, поэтому мы не будем выяснять сейчас, есть ли Бог….
Tweet Каждый, наверное, может вспомнить, как мама или бабушка в детстве ворчливо поучали: «Не читай в темноте! Глаза испортишь!» А действительно ли глаза «портятся» от недостаточного освещения? Современные исследования доказывают, что связь между плохим освещением и ухудшением зрения — не более, чем миф. При недостатке света глазным мышцам просто приходится прилагать больше усилий, чтобы…
Tweet Сезон загара уже позади. Кое-кто, правда, продолжает нежиться под лучами щедрого южного солнца, но это скорее исключение, а большинство уже спрятало свои пляжные наряды до будущего лета. Так что же такое для нас загар — красота и здоровье или же повышенный риск получить заболевание кожи? Попробуем разобраться сейчас, когда не нужно принимать немедленное решение…
