Питательные и увлажняющие кремы, стоимость которых исчисляется сотнями гривен, не приведут вашу кожу в идеальное состояние, если вы не будете  поддерживать ее при помощи специального питания. Интересно, какого именно?

Чтобы ваша кожа была здоровой и сияющей, необходимо питаться полноценной едой, полностью исключив из рациона фаст-фуды и уменьшив потребление шоколада. Кроме того, девушки не должны брезговать овсянкой (которая, кстати, не только благотворно влияет на кожу, а и сохраняет фигуру) и молоком.

Однако наиболее эффективными являются натуральные маски, которые держат на коже приблизительно 20 минут. Они решают достаточно широкий спектр проблем и являются более эффективными, нежели те, которые продаются в магазинах. К таковым относятся:

— овсяная маска (овсянку замачивают в молоке и наносят на пересушенную или обветренную кожу);

— творожная маска (3 столовых ложки свежего творога растирают с 1 столовой ложкой меда и наносят на кожу лица);

— медовая маска (мед разглаживает обветренную кожу и успокаивает раздраженную);

— отдельно можно рассматривать греческое оливковое масло, как основу маски для кожи на разных местах тела. Оливковое масло создает шар, через который воздух из клеток не выходит. Также оливковое масло способствует более длительному циклу жизнедеятельности клеток кожи.

— мятная маска (стакан фруктового уксуса смешивают с двумя стаканами воды и горстью сушеных листьев мяты и варят на медленном огне 10 минут. Затем пропитывают отваром ватные тампоны и протирают ими кожу), которая освежает и смягчает кожу;

— картофельная маска (кашица из картофеля, отваренного в мундире), разглаживающая мелкие морщинки

— фасолевая маска (фасоль на сутки заливают водой, а затем варят, пока она не размякнет и не превратиться в кашицу), делающая кожу необычайно нежной.