Тема диет в сегодняшнем русскоязычном сегменте Интернет, наверное, по своей популярности уступает только сайту вконтакте. Кремлевская диета, диета Ларисы Долиной, диета Малышевой – это то, от чего просто взрываются поисковые системы Интернет. Но, давайте сравним западный подход к формированию диеты и отечественный.
Проблема американской цивилизации, которая за последние года только прогрессирует, состоит в ожирении нации. К примеру, на сто здоровых жителей приходить 10-12 жителей, вес которых превышает до 50% принятые нормы нормального веса. Еще 20-40 жителей на ту же сотню населения имеют вес, который выше нормы на 10-20%. В итоге, получаем цифру, которая дает нам основание говорить о том, что почти половина американцев страдает на ожирение разное степени тяжести.
Используя бюро устных переводов языков, удалось перевести одну статью, о которой рассказывается о проблеме ожирения американской нации. По большому счету, все сводиться к неправильному питанию. В результате чего, американцы употребляют пищу с повышенным содержанием холестерина. Жировые клетки, в итоге, полностью организмом не поглощаются и переходят в наслоение. Источник питания с повышенным холестерином – пища из фаст фудов и полуфабрикаты, которые давно и, похоже, надолго вошли в рацион среднестатистического американца.
Наша же цель состоит в том, чтобы правильно питаться, максимально удовлетворяя вкусовые предпочтения.
Ну что тут скажешь, нужно сдерживать себя как то..