Tweet Мы начинаем разговор о ресурсах, чтобы начать ремонт грамотно. О тех, что у вас уже есть. И о тех, что вам потребуются. Кстати, если вы думаете, что вся эта «подготовка и планирование» — занудство жуткое, то просто вспомните свой прошлый ремонт, который вы делали без подготовки. Вам понравился процесс? А количество денег, которое вы…
Архив: Сентябрь 15th, 2010
Для красивой фигуры очень важен отдых!
Tweet Ваш успех в построении идеального тела, держится на трех основных ключевых моментах, ими являются: — Питание — Грамотный Тренинг — Восстановление Очень часто мы пренебрегаем этими простыми правилами, что позже удручает нас ещё больше. Сегодня мы поговорим о последнем, но не менее важном пункте, о восстановлении. Как правило, большинство людей бездумно идут на новую…
Теперь можно примерять
Tweet Барабанная дробь…. Поздравляю Вас! Сегодня четвертый и последний урок нашего курса по изготовлению платья мечты. Сейчас мы закончим пошив Вашего первого платья. И очень скоро Вы сможете гордится собой и хвастаться перед подругами. Надеюсь Вы не подумали, что это последние уроки по шитью. У меня припасено для Вас много новых идей, и новых словечек….
Главней всего — завтрак
Tweet Завтрак — основа успеха! Не пренебрегайте завтраком. Пейте воду и зеленый чай! Важно выпивать не менее 1,5 литров воды в день, и 2-3 кружки зеленого чая! Это действительно поможет Вам сбросить лишний вес. Вот примерное меню для желающих похудеть: Завтрак: обезжиренный йогурт. 2 листа зеленого салата, помидор, огурец. Зеленый чай или кружку кофе без…