Каждое утро, после сна, видите в зеркале темные круги и мешки под глазами? Это объясняется застоем крови и лимфы в области глаз.

Данная проблема появляется по разным причинам, в первую очередь из-за проблем с функционированием почек. Однако виновниками этой неприятности может быть и нездоровое состояние щитовидной железы, сердечнососудистой системы, общая интоксикация организма, или просто неправильный способ жизни, в частности недосыпание, несбалансированное питание и работа за компьютером.

Как быстро поправить ситуацию?

Для начала постарайтесь нормально выспаться. Взрослому человеку необходимо спать не менее восьми часов в сутки, при этом у женщин потребность во сне выше, чем у мужчин, и поэтому смело накиньте еще один часок отдыха. Отправляться в кровать лучше не позже 22-23 часов вечера, так как оставшееся до полуночи время — самое полезное для сна. Во-вторых, за несколько часов до сна ничего не пейте, в особенности это касается алкогольных и газированных напитков. То же касается и соленых продуктов. Настоящей ядерной смесью является сочетание пива с чипсами или солеными орешками, поскольку спиртное и соль связывают жидкость и не дают ей возможности выйти из организма. Также исключите из рациона острую пищу — перец, лук, аджику и т.п.
Возьмите за правило по утрам умываться льдом из настоя ромашки – это тренирует сосуды. Если вы проснулись с кругами под глазами, на несколько минут сделайте компресс из чайных пакетиков или тертого сырого картофеля – они вытянут через кожу лишнюю жидкость. В течение дня пейте компот из черной смородины или любое другое мочегонное, чтобы вывести из организма избыток влаги.

Кстати, очень интересный факт. Комплектация планшета не предусматривает на него чехол. Но пыль, природные осадки могут повлиять на работоспособность вашего планшета. Выход есть — чехлы для планшетов. Будьте уверены, со специальным чехлом вашему планшету ничего не страшно.