А была ли спинная грыжа?

– После пятидесяти жизнь только начинается,– сказала женщина и заказала еще 50 гр. конька.

Кому не знакома ситуация, особенно тем, кому ВСЕГО за 50 лет. Работаешь, например, у себя на садовом участке, “никого не трогаешь” и тут БАЦ(!!!). Неудачно повернулся (оступился, нагнулся) и в пояснице так стрельнет, что хоть волком вой. И стоишь посреди своего родного участка в позе, которую при нормальном состоянии принять совершенно не возможно. И не вздохнуть тебе , ни п…!

А идти то надо! Вот тут-то, как в стихотворении, “Ему и больно и смешно”. Больно знаешь от чего, а смешно видеть себя со стороны. Ибо передвижения происходит по весьма занятной траектории. Вроде идешь прямо, но впечатление такое, что одновременно ты пытаешься на ходу поднять что-то сбоку.

Однажды, моего знакомого буквально вытаскивали из смотровой ямы в гараже, где его попытка вставить КПП на место, обернулась сильнейшим приступом в области поясницы. Заснять бы на камеру картину его освобождения из «черных лап» этой самой смотровой ямы. Во, было бы кино!

Еще случай был во время поездки на машине. Вечером “стрельнуло”, а утром ему надо было обязательно ехать. Сесть за руль, сел. И когда сидел, даже довольно комфортно себя чувствовал. Но выйти из-за руля была проблема. Остановил его сотрудник ГИБДД, и долго ждал, когда он, такой-рассякой, к нему подойдет. Не дождался, сам подошел. Но ситуацию понял, видно коллеги по несчастью они с ним были.

К чему все это предисловие, спросите Вы? А вот к чему. Этот мой знакомый вылечил спинную грыжу методом Бутейко. И у него остался только один вопрос к специалистам, ставившим этот диагноз: А была ли грыжа?

Нельзя отчаиваться и опускать руки. Все возможно! Любые недуги можно излечить, только в каждом отдельном случае нужно пробовать, что-то свое. Искать новые методы или пользоваться старыми проверенными (в данном случае метод Бутейко) .

P.S. Для начала, могу предложить Вам интересные статьи о спорте и фитнесе на сайте Эпатаж-клуб.