Tweet Опубликованное в «Британском журнале спортивной медицины» исследование утверждает: любая регулярная интенсивная физическая активность должна быть засчитана, как полезная для здоровья, даже если занимает всего полминуты в день.
Архив: Март, 2019
Ученые свели необходимый минимум интенсивных упражнений к 30 секундам в день
Опубликовано: Март - 12 - 20190 коммент. »
