В осенне-зимний период особенно важно поддерживать уровень увлажненности кожи, потому что сухой, холодный воздух, ветер и центральное отопление не наилучшим образом влияют на состояние нашей кожи.
Первое, что необходимо сделать – это начать использовать два крема – дневной увлажняющий и ночной питательный. Если летом и весной мы можем себе позволить не перегружать кожу косметикой, то осенью и зимой это просто необходимо.

Во-вторых, для поддержания водного баланса организма, в том числе, и кожи, нужно выпивать в день по полтора-два литра обычной воды – если не очищенной, то хотя бы кипяченой.
Кроме того, после включения центрального отопления, полезно будет не вытираться насухо после принятия душа или ванны. Так кожа будет впитывать больше влаги.
Кстати, крем тоже лучше наносить на очищенную, еще влажную, кожу, чтобы вместе с кремом в кожу впитывались еще и капельки воды.

Замечательное и очень доступное средство для поддержания уровня увлажнения кожи – глицерин, т.к. он прекрасно удерживает влагу.При этом использование коктельных платьев этому не помешает. Коктельные платья давно зарекомендовали себя со стороны элегантности и изысканность, в последнее время пользуются особой популярностью.

Хорошо увлажняют и насыщают кожу витаминами цитрусовые. Поэтому выбирайте косметику с экстрактами апельсина или просто протирайте лицо и шею спонжем, смоченным в апельсиновом соке.
Полезным будет также освежение и увлажнение кожи в течение дня термальной водой. Если ее нет под рукой, может подойти обыкновенная минеральная вода, налитая в бутылочку с пульверизатором.
Помните, что увлажненность кожи – это ее молодость, и не ленитесь следить за собой.