Натуральная красота

Блог о красоте и здоровье

Архив рубрики: ‘О здоровье’

Учёные вычислили возраст, до которого уже пора бросить курить

Tweet В университете Вандербильт в Нэшвилле пришли к выводу: тем, кто имеет пристрастие к курению, лучше избавиться от этой привычки не позднее 40-45 лет.

Читать далее...

Как понять, что у меня зависимость от алкоголя?

Автор Editor Опубликовано: Октябрь - 29 - 20180 коммент. »
Как понять, что у меня зависимость от алкоголя?

Tweet В России принято выделять три стадии развития алкогольной болезни: первую, во время которой формируется психическая зависимость от алкоголя, вторую, которая сопровождается возникновением физической зависимости, и финальную третью.

Читать далее...

Недосып ведет на темную сторону

Автор Editor Опубликовано: Октябрь - 13 - 20180 коммент. »
Недосып ведет на темную сторону

Tweet Ученые нашли убедительную взаимосвязь подросткового недосыпа и склонности к асоциальному поведению.

Читать далее...

ВОЗ поставило землянам тройку по физкультуре

Автор Editor Опубликовано: Сентябрь - 8 - 20180 коммент. »
ВОЗ поставило землянам тройку по физкультуре

Tweet Грандиозное исследование ВОЗ о состоянии здоровья населения планеты выявило значительную нехватку физической активности по всей Земле.

Читать далее...

Ученые советуют перед тренировкой поесть каши с молоком

Tweet Британские ученые установили: употребление углеводов перед физическими нагрузками ускоряет метаболизм. Организм быстрее расщепит углеводы и переварит пищу, которая будет съедена потом.

Читать далее...