Натуральная красота

Блог о красоте и здоровье

Архив рубрики: ‘О здоровье’

Признаки правильной осанки

Автор admin Опубликовано: Июль - 25 - 20100 коммент. »

Tweet Здравствуйте. Сегодня я расскажу вам о том, каков же эталон правильной осанки, как это выглядит, и как этого добиться. Итак, правильная осанка по пунктам: поддержание естественных изгибов позвоночника; втянутый живот и ягодицы (в разумных пределах); макушка — самая ваша высокая точка и тянется вверх; плечи немного отведены назад и расслаблены; коленки не сильно вдавлены…

Читать далее...

Секреты красивой осанки

Автор admin Опубликовано: Июль - 17 - 20100 коммент. »

Tweet Приветствую вас. Сегодня на страницах моего блога мы поговорим с Вами о танцах. Танцы. Это мое любимое направление занятий по формированию красивой изящной осанки. Танцы приятны и интересны для исполнения. А так как во время танцев входишь в своеобразный кураж, то даже не замечаешь, как твоя спина автоматически становится красивой и ровной. По любому…

Читать далее...

Tweet Самое ужасное в лишнем весе то,  что он подкрадывается незаметно, из-за угла, когда   нам кажется, что у нас всё идёт нормально, жизнь может быть наполнена радостью и счастьем. Мы просто плывём по течению день за днём, повторяя одни и те же ошибки, объедаясь на ночь, беспредельно мало двигаясь и выбирая неправильные методы похудения….

Читать далее...

Tweet Этот вопрос мне задают по e-mail и даже в комментариях на моём блоге очень часто, особенно последнее время, когда многие женщины уже стали понимать, что ароматные пенящиеся растворы химического происхождения разрушают защитный слой кожи.  Мойте  Ваше тело натуральными продуктами, без добавления щёлочи, тогда Ваша кожа не потеряет свою естественную кислотность и защитный слой.  Щелочными…

Читать далее...

Продолжаем тему целлюлита и ожирения

Автор admin Опубликовано: Июль - 3 - 20100 коммент. »

Tweet Доброго времени суток! Сегодня я попробую внятно разъяснить некоторые моменты в строении жировых клеток и механизма их работы. Исходя из этого, вы получите ответ на вопрос: откуда «растут ноги» целлюлита и ожирения в целом? Если мы знаем причину, разберемся, что делать: Жировая клетка – это такая «мини-фабрика», в которой происходят процессы синтеза (образования) жиров…

Читать далее...